国产精品色内内在线播放-九九精品视频在线观看-99在线观看精品-www黄色片-日日夜夜网-亚洲综合色成在线观看-久久久婷婷成人综合激情-国产精品a级-国产成人在线网站-国产女人叫床高潮大片-男人的天堂99-亚洲黄色三级视频-欧美老妇bbwhd-亚洲精品久久久av无码专区-日本中文字幕免费-久久久国产视频-伊人久久大香线蕉av色婷婷色-色偷偷中文字幕综合久久-欧美久久视频-小荡货奶真大水多好紧视频

強化骨骼：蘋果中含有能增強骨質的礦物元素硼與錳。硼可以大幅度增加血液中雌和其他化合物的濃度，這些物質能夠有效預防鈣質流失。醫學專家認為，停經婦女如果每天能夠攝取3克硼，那么她們的鈣質流失率就可以減少46%，絕經期婦女多吃蘋果，有利于鈣的吸收和利用，防治骨質疏松。維持酸堿平衡：70%的疾病發生在酸性體質的人身上，而蘋果是堿性食品，吃蘋果可以迅速中和體內過多的酸性物質（包括運動產生的酸及魚、肉、蛋等酸性食物在體內產生的酸性代謝產物），增強體力和抗病能力。